Is toradh an teaghlaigh papaya síorghlas é Papaya. Is féidir papaya unripe a ithe mar ghlasra; nuair a aibí, is féidir é a ithe amh mar thorthaí. Tá Papaya saibhir i níos mó ná 17 cineál aimínaigéid, cailciam, iarann, etc.
Luach Úsáide Papaya
1. Éifeacht slimming
Tá papain ag Papaya, rud a bhriseann ní hamháin próitéiní, carbaihiodráití, ach freisin saillte níos fearr.
Tá Papain ann go príomha i gais, duilleoga agus torthaí papaya, ina measc is é an cion bainne de thorthaí neamhaibí an líon is airde, le dea-chobhsaíocht, cumas láidir próitéalaíocha, agus díghrádú maith ar phróitéiní éagsúla.
2. Éifeacht áilleacht
Is féidir leis an papain atá i papaya meitibileacht craiceann a chur chun cinn agus cabhrú le sebum agus cealla marbha craiceann carntha sna pores a dhíscaoileadh, rud a fhágann go bhfuil cuma níos íogair ar an gcraiceann. Sin é an fáth go bhfuil go leor cleansers purifying papain.
3. Gníomh prolactin
Tá an papain flúirseach i papaya an-éifeachtach le haghaidh forbairt faireoga mhamach. Tá Papain saibhir i hormóin feabhsaithe cíche agus vitimín A, a fhéadfaidh secretion hormóin baineann a spreagadh, agus freisin na hubhagán a spreagadh chun estrogen a secrete, ionas go mbeidh na breasts gan bhac agus go mbaintear amach éifeacht feabhsaithe cíche.
4. Leathnaigh do shaol
Tá papain atá i papaya gar do hormón fáis daonna. Má itheann tú níos mó papaya is féidir leat a choinneáil óg.
5. Díleá
Is féidir leis na heinsímí próitéalaíocha atá i papaya cabhrú le próitéiní a bhriseadh síos agus is mór an tairbhe iad don chóras díleá.
6. Frith-eipidéim agus feithidicíd
Tá éifeachtaí frith-eitinn ag Papain agus papain ar péisteanna ribíneacha, péisteanna cruinne, péisteanna fuíola, amoeba agus paraisítí eile, ionas gur féidir iad a úsáid chun feithidí a mharú agus eitinn a chosc.
7. Éifeacht frith-ailse
Tá éifeacht imréitigh bainne ag an rennet i melon, agus tá éifeacht leuceemia frith-limfeach ag papain, ionas gur féidir é a úsáid chun bainne a ghlanadh agus leuceemia lymphoid (ailse fola) a chóireáil.
8. Éifeacht antispasmodic
Tá an éifeacht ag an bpápa atá i laíon papaya chun pian spastic a mhaolú agus tá éifeacht theiripeach soiléir aige ar spasms gastrocnemius.