Maidir le bianna saibhir ilycópéin, is é an chéad imoibriú atá ag go leor daoine ná trátaí. Is é an rud is lú ar eolas ná go bhfuil cion lycópéin uisce beatha níos airde ná cion trátaí.
Tá lycopene ar cheann de na carotenoidí coitianta. Fuair staidéir amach go sáraíonn cumas an phytochemical seo saorfhréamhacha a sciúradh níos mó ná cumas vitimín C, carotéin agus vitimín E. Féadann sé an corp a chosaint go héifeachtach ó dhamáiste radacach saor ó ocsaigin, agus go pointe áirithe is féidir leis ailse a chosc, sláinte chardashoithíoch a chosaint, Moill a chur ar aosú, an craiceann agus éifeachtaí eile a chosaint. De réir na sonraí a sholáthraíonn an luachan GG; Iontógáil Tagartha do Chothaithigh Bia do Chónaitheoirí na Síne (Eagrán 2013)", i 100 gram de chodanna inite, tá 4.4 mg de lycópéin i dtrátaí aibí agus tá 4.53 mg i watermelon. Ina theannta sin, baineann an lycópéin i dtrátaí leis an struchtúr tras, agus caithfear é a aibiú sular féidir é a thiontú ina struchtúr cis agus a ionsú ag an gcorp. Tá go leor lycópéin ag an uisce beatha féin sa struchtúr cis, ar féidir le corp an duine é a ionsú go díreach gan é a chócaráil. Níl beagnach aon lycópéin sa watermelon buí; an redder an watermelon dearg, is airde an t-ábhar lycópéin.
Is cothaitheach intuaslagtha saille é lycopene, mar sin é a ithe le bianna a bhfuil beagán saille iontu le haghaidh ionsú agus úsáid níos fearr. Moltar an watermelon a ghearradh i bpíosaí beaga agus é a mheascadh le iógart nó sailéad lán-saille. Is féidir leis an éifeacht thuasluaite a bheith ag ól mála bainne agus tú ag ithe uisce beatha.