MCTféadfaidh sé cabhrú le rialú goile trína n-airíonna satiachta. Tá il-mheicníochtaí réamh-ionsúiteacha agus iar-ionsúiteacha i gceist le hairíonna satiachta MCT.
Ar dtús, feictear MCT mar ola tanaí, éadrom buí, soiléir agus gan bholadh, le blas beagnach neodrach nó beagáinín folamh, ach tá boladh gabhar agus searbhas láidir mar thréith ag MCFA. Tá an cháilíocht athchleachtach seo thar a bheith láidir, mar thiúchan. de 0.1% déanann béile mí-oiriúnach mar bhia don duine. Is deitéarmanaint thábhachtacha iad na hairíonna inlastaithe seo ar iompar beathaithe duine, go háirithe sáithiú.
Is cosúil go mbaineann éifeacht sáithithe an dá tríghlicríd seo lena n-ábhar calórach seachas le fad slabhra.
Ina theannta sin, ní spreagann ionghabháil MCT mar bholus crapadh an gallbladder ná leibhéal an cholecystokinin plasma (CCK) a ardú ar an mbealach a tharlaíonn sé tar éis ionghabháil LCT. Ní leor an scíthe gastrach seo ag MCT chun sáith a spreagadh; dá bhrí sin, tarlaíonn an scíthe gastrach a chothaítear le cothaithigh trí mheicníochtaí eile seachas CCK.
De réir taighde, cuireann MCT cosc ar secretion aigéad gastrach a spreagann gastrin, ach níos lú ná LCT. Ar an iomlán, socraíodh go mbraitheann éifeachtaí sáithithe saille ar fhad an tslabhra aigéad sailleach, agus ina theannta sin go bhfuil ról CCK agus aigéad gastrach spreagtha ag gastrin beag.
D’fhéadfadh go mbeadh béite-ocsaídiú níos mó ag an ae ná na hairíonna tar éis iontógáil LCT mar thoradh ar airíonna iar-ionsúcháin MCT, lena n-áirítear nochtadh hepatic d’aigéid shailleacha. D’fhéadfadh sé go dtiocfadh satiety méadaithe as béite-ocsaídiú feabhsaithe. Mar sin, d’fhéadfadh iontógáil calórach laghdaithe a bheith mar thoradh ar thomhaltas MCT i gcainníochtaí leordhóthanacha san fhadtéarma agus dá bhrí sin laghdódh sé meáchan coirp agus saille.
Mar thoradh ar lón a chuimsíonn MCT a ionghabháil, itheadh níos lú bia ag an dinnéar i gcomparáid leis na béilí eile nach bhfuil MCT iontu, rud a thugann le fios go bhfuil cumhacht sáithithe níos airde ag MCT ná saillte agus carbaihiodráití eile. D’fhéadfadh go mbeadh an satiety méadaithe seo mar gheall ar ocsaídiú saille níos mó tar éis na lón MCT.