Bia spóirt
Tríghlicrídí meánshlabhradéantar iad a ionsú go tapa sa duodenum, agus déantar iad a iompar go díreach chuig an ae tríd an vein tairseach le haghaidh soláthar tapa fuinnimh, forlíonadh fuinnimh a fhorlíonadh, seasmhacht a fheabhsú, agus tomhaltas próitéine a laghdú agus tuirse matáin a chosc mar gheall ar aclaíocht. Féadann sé ionsú mianraí agus aigéid shailleacha riachtanacha a fheabhsú freisin. Dá bhrí sin, is féidir é a úsáid le haghaidh soláthar cothaitheach agus aisghabháil tuirse le haghaidh dian-spóirt agus saothair choirp.
Bia aiste bia
I gcomparáid le lipidí eile, tá calraí beagán níos ísle ag tríghlicrídí meánshlabhra (8.3Kcal &; 9.0 Kcal), ar féidir leo sáithiúlacht a fheabhsú, agus go ginearálta ní úsáidtear tríghlicrídí meánshlabhra ach mar shubstaintí fuinnimh agus ní charnaíonn siad i bhfíochán adipose. Trí thomhaltas próitéine a laghdú agus na feidhmeanna sármhaith thuasluaite a dhéanamh, úsáidtear tríghlicrídí meánshlabhra, mar ábhar nua meáchain caillteanais, go forleathan i bhforbairt táirgí meáchain caillteanais.
Bia leanbh
Mar gheall ar ghníomhaíocht íseal lipase lipoprotein agus lipase ae i naíonáin agus leanaí óga, tá leibhéal na carnitine íseal freisin, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le sil-leagan saille sna horgáin go héasca. Is féidir tríghlicrídí meánshlabhra a ionsú go tapa sa duodenum, agus níl a ionsú ag brath ar ghníomhaíocht esterase agus aigéad bile; san ae, níl iompar tríghlicrídí meánshlabhra ag brath ar an gcóras iompair carnitine; mar sin Mar shubstaint a sholáthraíonn fuinneamh go tapa, is féidir le tríghlicrídí meánshlabhra fás agus forbairt naíonán nach bhfuil a gcóras díleá forbartha go hiomlán a chur chun cinn, go háirithe naíonáin roimh am agus naíonáin laga.
Feidhm chliniciúil
Ní amháin go bhfuil tríghlicrídí meánshlabhra furasta a dhíleá agus a ionsú i gcorp an duine, ach bíonn siad soiléir san fhuil níos gasta freisin. Dá bhrí sin, tá tríghlicrídí meánshlabhra an-oiriúnach d’othair a bhfuil iar-oibríocht, ionfhabhtú agus dó craiceann orthu.
Tugadh aird i gcónaí ar éifeacht ketogenic MCT agus cuireadh i bhfeidhm é. Tá an aiste bia ketogenic a fhoirmítear le MCT cabhrach chun friotaíocht drugaí cóireála titimeas a fheabhsú; trí úsáid a bhaint as MCT chun othair meall a chur i stát céatóis is féidir leis meitibileacht agus fás glúcóis an meall' s a chosc, agus féadfaidh sé stádas cothaithe an othair' s a choinneáil
Is féidir tríghlicrídí meánshlabhra a úsáid freisin d’othair a bhfuil míchothú orthu, ailléirge bia, buinneach ainsealach, malabsorption saille, siondróm bputóg gearr, fistula intestinal, galar athlastach bputóg, ae sailleacha, pancreatitis agus othair eile. Ina theannta sin, níl aon drochthionchar ag tríghlicrídí meánshlabhra ar ghlúcós fola agus ar thiúchan inslin, agus mar sin tá sé oiriúnach freisin do dhaoine le diaibéiteas.