1. meáchain tacaíochta agus caillteanais saille
Ag dul isteach san 21ú haois, tá murtall ar cheann de na dúshláin is mó ar domhan. De réir staitisticí, faigheann ar a laghad 2.8 milliún duine bás gach bliain de bharr a bheith róthrom nó murtallach. Ina theannta sin, tá 44 faoin gcéad de diaibéiteas, 23 faoin gcéad de ghalar croí ischemic agus roinnt otracht ailse de bharr róthrom agus murtall, agus mar sin tá cosc otracht thar a bheith tábhachtach.
I gcomparáid le LCT, is féidir le MCT caiteachas fuinnimh agus ocsaídiú saille a mhéadú.
Difríochtaí idir aigéad sailleach slabhra fada agus meánmhéide | |
Aigéid sailleacha slabhra gearra agus meánacha | Aigéid sailleacha slabhra fada |
Cuir isteach mitochondria gan cabhair ó carnitine | Teastaíonn carnitine chun dul isteach i mitochondria |
Ná gá aigéid bhile le haghaidh ionsú | A cheangal ar aigéid bhile le haghaidh ionsú |
Ná bí ag brath ar lipáis pancreatic le haghaidh ionsú | Ag brath ar lipáis pancreatic le haghaidh ionsú |
Ionsú go díreach isteach i vein protal agus taisteal go díreach chuig an ae | A cheangal ar iompar chylomicron agus colaistéaról |
2. Feabhas a chur ar mheitibileacht an chomhlachta
Is féidir le MCT meitibileacht glúcóis an chomhlachta, meitibileacht lipid agus meitibileacht colaistéaróil a fheabhsú. I gcás aiste bia réasúnta, is féidir le olaí inite aigéad sailleacha meánmhéide agus fada-slabhra meáchan coirp na n-othar a bhfuil hypertriglyceridemia a laghdú, tríghlicrídí fola a laghdú, agus meitibileacht lipoprotein a fheabhsú.
Tá sé léirithe ag staidéir go bhféadfadh neamhoird meitibileachta lipid a bheith mar thoradh ar easnamh nó easnamh lipoprotein nó neamhréir sa chóimheas idir lipoproteiní fola agus lipidí fola. Mar sin, is féidir le MCT meitibileacht lipid a fheabhsú trí leibhéil lipoprotein a mhéadú.
3. Éifeacht frith-tuirse
Féadfaidh an mheicníocht a bhaineann le feabhas a chur ar seasmhacht aclaíochta MCT a bheith: i gcleachtadh seasmhachta aeróbach fadtéarmach, is é catabolism saille an phríomhshubstaint fuinnimh; mar shubstaint fuinnimh, is féidir le saill laghdú ar thomhaltas carbaihiodráití agus próitéiní ag an gcorp an duine agus siúcra fola a choinneáil sách cobhsaí. Tá éifeacht láidir ketogenic ag MCT, agus is féidir na comhlachtaí cetóin a tháirgtear a úsáid mar shubstaintí forlíontacha fuinnimh don inchinn agus do na matáin le linn cleachtadh fadtéarmach, ag laghdú tomhaltas siúcra fola.
4. Éifeacht antibacterial
Tá sé léirithe ag roinnt turgnaimh ainmhithe agus staidéir chliniciúla go bhfuil MCT dea-ghlactha agus sábháilte. Leis an taighde domhain ar airíonna fisiciceimiceacha, airíonna feidhmiúla, airíonna meitibileach, cógaseolaíocht chothaitheach agus fiseolaíocht chothaitheach MCT, baineadh úsáid as agus forbraíodh ola MCT go forleathan i go leor réimsí mar bhia, leigheas, cosmaidí agus beatha ainmhithe.