Gáma-oryzanol is cothaitheach é a bhaintear as gráin áirithe. Is ola glasraí í atá saibhir i frithocsaídeoirí is féidir a úsáid chun colaistéaról a ísliú agus comharthaí sos míostraithe a rialú. Úsáideadh é mar bhreiseán bia agus míochaine i go leor tíortha. Níl aon fo-iarsmaí ar eolas aige, agus tá an dáileog molta sábháilte d’fhormhór na ndaoine fásta.
I lár na 1950idí, rinneadh γ-Oryzanol a scaradh agus a bhaint as ola bran. I 1962, thosaigh an tSeapáin ag úsáid an ola seo chun neamhoird imní a chóireáil. Thart ar deich mbliana ina dhiaidh sin, úsáideadh é chun flashes te agus comharthaí eile a bhaineann le sos míostraithe a chóireáil. Sna 1980idí, ceadaíodh an táirge chun colaistéaról ard agus tríghlicrídí a chóireáil.
Tógann lúthchleasaithe é uaireanta chun fás muscle a luathú. Creidtear go n-oibríonn sé trí leibhéil testosterone agus hormóin fáis a mhéadú.
Is féidir le γ-Oryzanol feidhm néaróg uathrialach a fheabhsú agus an córas inchríneacha a rialáil. Dá bhrí sin, is minic a úsáidtear go cliniciúil é chun faoiseamh a thabhairt do ghalair éagsúla de bharr neamhoird uathrialacha. Den sórt sin mar shiondróm sos míostraithe, teannas premenstrual, tinneas cinn soithíoch, srl. Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir leis secretion hormóin whitening a laghdú agus scaoileadh endorphins a mhéadú. Ag an am céanna, féadann sé estrogen a spreagadh sa chorp, rud atá an-chabhrach freisin chun cóireáil a dhéanamh ar hipoplasia ubhagánach.
Féadann tomhaltas leanaí' s fás agus forbairt an choirp a chur chun cinn. Dá bhrí sin, úsáidtear é freisin mar cheann de na drugaí chun cóireáil a dhéanamh ar neamhoird fhorbartha óige.
Gáma-oryzanolis cothaitheach réasúnta sábháilte é toisc go bhfuil sé le fáil i bhformhór na ngrán garbh agus na ngrán éagsúil. Dá bhrí sin, más mian leat é a fhorlíonadh, is féidir leat é a choigeartú trí d’aiste bia a athrú. Ba chóir do dhaoine a bhfuil easnamh oryzanol éadrom orthu níos mó grán iomlán a ithe ina saol laethúil. Teastaíonn míochainí forlíontacha ó othair a bhfuil insomnia trom, imní, pian bhoilg agus buinneach orthu. Ba chóir a thabhairt faoi deara, áfach, agus forlíonta oryzanol á nglacadh acu, gur chóir d’othair comhairle an dochtúra' s a leanúint agus an dáileog a choigeartú de réir a gcoinníollacha féin. Lean suas in am agus ná tóg é ar feadh i bhfad.