Tá taighdeoirí tar éis díriú le fada ar staidéar agus cur i bhfeidhm forlíontaí cothaitheacha, ag baint amach dul chun cinn suntasach. I 1905, bhain na heolaithe Rúiseacha Gulewitsch agus Kvimberg carnitine ó na matáin ar dtús. Cinneadh struchtúr ceimiceach carnitine i 1927, rud a léirigh go bhfuil dhá isiméir ann:L-carnitineagus D-carnitine. Tá sé léirithe ag taighde nach bhfuil ach buntáistí cothaitheacha ag L-carnitine d'ainmhithe. I 1985, d'aithin Comhdháil Idirnáisiúnta Cothú Chicago L-carnitine mar chothaitheach riachtanach faoi choinníollacha sonracha. Léirigh taighde breise gur féidir le L-carnitine a fhorlíonadh tuirse aclaíochta a fheabhsú agus feidhmíocht lúthchleasaíochta a fheabhsú.
L-carnitine agus a fheidhmeanna
- Struchtúr ceimiceach L-carnitine
Tá ainm ceimiceach aigéad B-hydroxy-Y-trimethylaminobutyric ag L-carnitine, ar a dtugtar carnitine nó vitimín BT freisin. Is é an fhoirmle mhóilíneach C7H15NO3, agus is criostalach bán nó substaint púdaraithe trédhearcach é. Tá meáchan móilíneach de 161.2 aige agus tá sé intuaslagtha go héasca in uisce agus eatánól. Léiríonn L-carnitine cobhsaíocht mhaith ach tá sé seans maith go hygroscopicity.
- Foirmeacha forlíonta L-carnitine
Go ginearálta, tá cúlchiste L-carnitine i bhfireannaigh fásta thart ar 20-25g, agus 95% de i láthair i matáin chnámharlaigh. Trí L-carnitine a fhorlíonadh, féadann sé leibhéil L-carnitine saor ó phlasma agus carnitine muscle a mhéadú. I staidéir saotharlainne a bhaineann le hábhair dhaonna, is gnách go mbíonn idir 1 go 4g sa dáileog forlíonta L-carnitine, ach níl an dáileog is fearr agus fad na n-iontógáil soiléir fós.
Mar gheall ar nádúr bríomhar ceimiceach L-carnitine agus a claonadh chun díghrádaithe, is minic a úsáidtear foirm chobhsaí ar a dtugtar L-carnitine tartrate mar ionadach do L-carnitine i suíomhanna turgnamhacha agus cliniciúla. I measc na bhfoirmeacha forlíonta eile tá a fhoirmeacha eistearaithe mar aicéitil-L-carnitine, propionyl-L-carnitine, agus Glycine Propionyl-L-Carnitine (GPLC). Ina measc, is foirm carnitine a bhaineann go sonrach le matán é GPLC a fheabhsaíonn feidhm endothelial agus a chuireann chun cinn an úsáid is mó fuinnimh muscle. Ina theannta sin, is féidir le aiste bia ard-carbaihiodráit nó inslin léiriú mRNA próitéine iompair carnitine (OCTN) a mhéadú, rud a mhéadaíonn leibhéil carnitine i matáin chnámharlaigh.
Éifeacht a fheidhmiú ar L-carnitine
Léirigh go leor staidéir nach bhfuil mórán tionchar ag oiliúint aclaíochta ar mhéid iomlán L-carnitine. Go ginearálta, laghdaítear leibhéil carnitine saor ó plasma, agus ardaíonn ábhar carnitine muscle. Tá sé léirithe ag taighde go bhfuil leibhéil plasma L-carnitine níos ísle i measc imreoirí sacair a bhíonn oilte go rialta i gcomparáid leis an daonra i gcoitinne. Is féidir le cleachtadh eisfhearadh L-carnitine a mhéadú ó 55mg/d go 94mg/d, go príomha i bhfoirm acylcarnitine, rud a léiríonn an gá atá le forlíonadh L-carnitine roimh agus tar éis cleachtadh ard-déine. Mar sin féin, tá cumas níos mó ag daoine oilte carnitine saor in aisce a choinneáil le linn cleachtadh géarmhíochaine i gcomparáid le daoine aonair gan oiliúint.
Tionchar forlíonadh L-carnitine ar fheidhmíocht lúthchleasaíochta
Tá tuairiscí ann a thugann le tuiscint go n-eascraíonn othair a bhfuil easnamh carnitine orthu carnadh iomarcach lipidí i matáin chnámharlaigh, go háirithe i snáithíní matán cineál I. Tar éis aclaíocht, tá méadú neamhghnácha ar thiúchan lachtáit san fhuil, ar chóimheas lachtáit/piriúváit ardaithe, agus ar fheidhm lagaithe slabhra riospráide mitochondrial. Mar sin féin, tugann an chuid is mó de na tuairimí le tuiscint, faoi ghnáthchoinníollacha, nach bhfuil gá le forlíonadh breise dáileoga arda carnitine. Mar sin féin, le dáileog áirithe carnitine a fhorlíonadh le linn cleachtadh measartha-déine is féidir moill a chur go héifeachtach ar thuirse agus feabhas a chur ar chumas aeróbach agus anaeróbach araon. Tá sé léirithe ag staidéir gur próiseas fadtéarmach é forlíonadh L-carnitine, agus nach mbíonn tionchar ag forlíonadh aon-uaire ar L-carnitine roimh aclaíocht ar fheidhmíocht lúthchleasaíochta.
- Tionchar forlíonadh L-carnitine ar chumas aeróbach
Le blianta beaga anuas, fuair roinnt staidéir gur féidir le L-carnitine a fhorlíonadh feabhas a chur ar chumas aeróbach i dtéarmaí tairseach anaeróbach, glacadh uasta ocsaigine, cumas imréitigh lachtaigh, agus feidhm chairdiach. Tá sé éifeachtach do lúthchleasaithe ardleibhéil, agus is féidir le forlíonadh L-carnitine freisin seasmhacht aclaíochta a fheabhsú faoi choinníollacha ísealbhrú agus íseal-ocsaigin, rud a fhágann go bhfuil sé infheidhme maidir le hoiliúint ard-airde.
- Tionchar forlíonadh L-carnitine ar acmhainn anaeróbach
Tugann an chuid is mó tuarascálacha le fios gur féidir le L-carnitine a fhorlíonadh aschur cumhachta a mhéadú le linn aclaíocht anaeróbach. Is féidir le forlíonadh fadtéarmach L-carnitine aschur cumhachta a mhéadú 11% le linn cleachtadh ard-déine (80% VO2max). Is féidir le forlíonadh laethúil de 1.5g GPLC ar feadh 28 lá an t-aschur uasta cumhachta le linn aclaíochta a fheabhsú 3% go 6%.
HSF Biotech SoliPro™ Púdar Soladach L-carnitine Micrea-Iapslaithe
Is cumaisc nádúrtha é L-carnitine, ar a dtugtar levocarnitine freisin, a bhfuil ról ríthábhachtach aige i meitibileacht fuinnimh. Cabhraíonn sé le hiompar aigéid shailleacha isteach sna mitochondria, áit ar féidir iad a thiontú go fuinneamh inúsáidte. Cuireann an próiseas seo le cumas an chomhlachta saille a dhó le haghaidh breosla, ag feabhsú seasmhachta agus feidhmíocht aclaíochta iomlán ar deireadh thiar.Is monaróir tosaigh L-carnitine é HSF Company, comhábhar a úsáidtear go forleathan i ndeochanna spóirt feidhmiúla.
Bíonn HSF Biotech Company bródúil as ardchaighdeán a tháirgeadhL-carnitinepúdar,a íonacht agus a éifeachtúlacht a chinntiú. Déantar ár L-carnitine a mhonarú faoi bhearta rialaithe cáilíochta dian, a chomhlíonann na caighdeáin tionscail is airde. Cuireann HSF Biotech cineálacha éagsúla L-carnitine ar fáil chun freastal ar riachtanais éagsúla foirmithe.
Roghnaigh HSF Biotech Company mar do chomhpháirtí iontaofa chun deochanna spóirt feidhmiúla a fhorbairt le cumhacht L-carnitine. Cinnteoidh ár saineolas agus ár dtiomantas don sármhaitheas go seasfaidh do bhranda amach sa mhargadh trí tháirgí éifeachtacha agus a fheabhsaíonn feidhmíocht a sheachadadh.
Ag iarraidh SAMPLAÍ SAOR IN AISCE a fháil, téigh i dteagmháil lenár speisialtóirí agsales@healthfulbio.com.