Cad é Glucosamine?
Glúcósaimínar cheann de na siúcraí simplí abundant sa chorp. Is comhpháirt thábhachtach atá riachtanach do shintéis na proteoglycans sa mhaitrís cartilage, a dháileadh go príomha i cartilage agus fíochán nascach. Tá glucosamine ar cheann de na cothaithigh thábhachtacha chun chondrocytes a fhoirmiú agus is gné riachtanach é freisin den mhaitrís cartilage agus sreabhach comhpháirteach.
Is féidir le glucosamine fadhbanna comhpháirteacha a fheabhsú, go príomha toisc go bhfuil baint aige le deisiú agus athghiniúint cartilage comhpháirteach. Féadann sé substaintí proteoglycan a spreagadh, atá riachtanach chun maitrís comhpháirteach cartilage a shintéisiú.
An bhfuil Glucosamine Maith Leat?
Maidir leis an gcorp an duine, is é glucosamine féin an cothaithe atá ag teastáil ón gcomhlacht, mar sin ní dhéanfaidh sé dochar don chomhlacht. Is monaisiúicríd aimín nádúrtha é glucosamine, ar substaint é freisin atá ag teastáil le haghaidh sintéis proteoglycans, agus is é an príomh-chomhpháirt de cartilage articular daonna.
Is cineál fíocháin laistigh de chomhpháirteach é cartilage articular a chosnaíonn an comhpháirteach interosseous agus a chinntíonn a ghnáthghluaiseacht. Ach tá caitheamh agus cuimilt cartilage comhpháirteach dosheachanta. Nuair a bhíonn glucosamine leordhóthanach sa chorp, is féidir cartilage comhpháirteach a dheisiú in am. Tar éis glucosamine a chailleadh de réir a chéile tar éis 30 bliain d'aois, méadóidh caitheamh agus cuimilt cartilage comhpháirteach de réir a chéile, rud a fhágann go dtiocfaidh tinneas comhpháirteach, swelling, pian, agus le himeacht ama athlasadh agus airtríteas.
Is féidir le hionghabháil exogenous glucosamine cothromaíocht ábhar glucosamine sa chomhpháirteach a athbhunú, chondrocytes a spreagadh chun proteoglycans agus snáithíní collagen a shintéisiú, maitrís cartilage a ghiniúint, cartilage damáiste a dheisiú, agus cumas féin-dheisiú na cartilage comhpháirteacha a fheabhsú. Is féidir le glucosamine cartilage comhpháirteach a dheisiú, sreabhach synovial a chur chun cinn, agus tá éifeacht áirithe aige ar airtríteas osteoproliferative.
Úsáidtear glucosamine anois go minic i gcomhcheangal le comhábhair eile le haghaidh torthaí níos fearr. Go ginearálta, cuirtear cailciam le glucosamine freisin, chomh maith le comhpháirteanna a chuireann ionsú cailciam chun cinn.